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En este artículo te presentaré un metaanálisis acerca del cardo Mariano publicado en el Journal of Evidence-Based Integrative Medicine, además podrás ver mis videos publicados en Tiktok sobre esta maravillosa planta mejor conocida como Sylibum Marianum.

CARDO MARIANO
CARDO MARIANO

Se ha dicho tanto del cardo mariano, que sobran los estudios y artículos que hablan de sus bondades.

Para no hacer «un articulo mas sobre el cardo mariano», me voy a limitar a compartirte el abstract de un metaanálisis (el mas alto nivel de evidencia científica) publicado en pubmed del Journal of Evidence-Based Integrative Medicine:

El Silybum marianum es una planta medicinal que se ha utilizado durante mucho tiempo como remedio hepatoprotector. Se ha utilizado para el tratamiento de numerosos trastornos hepáticos caracterizados por deterioro funcional o necrosis degenerativa. Su actividad hepatoprotectora es única y actúa de diferentes maneras, incluyendo actividades antioxidantes y antiinflamatorias, regulador de la permeabilidad celular y estabilizador de la membrana, estimulación de la regeneración hepática e inhibición del depósito en las fibras de colágeno, lo que puede conducir a la cirrosis. La mayoría de los datos documentados con Silybum marianum se refieren a trastornos hepáticos; sin embargo, recientemente se han publicado varias propiedades beneficiosas sobre una amplia variedad de otros trastornos, como la protección renal, las actividades hipolipidémicas y antiateroscleróticas, la protección cardiovascular, la prevención de la resistencia a la insulina, especialmente en pacientes cirróticos, el cáncer y la prevención del Alzheimer. También se utiliza como remedio alimenticio. Este artículo de revisión tiene como objetivo presentar diferentes aspectos de Silybum marianum, especialmente los datos en artículos publicados recientemente sobre sus efectos en diferentes enfermedades, además de presentar los aspectos de su hepatoprotección.

Si quieres leer el artículo completo, ve al siguiente link:

https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/2156587215571116?url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori:rid:crossref.org&rfr_dat=cr_pub%20%200pubmed

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25686616/

Ahora, mis videos de tiktok sobre el Cardo Mariano o «Sylibum marianum»:

@ricardocampuzano.herbal

Desintoxicar el higado… Un mito? Busca en Google «Cardo Mariano», «Glutatión», «estudios clinicos», y comprueba por ti mismo/a todas las pruebas que la ciencia nos ofrece. El Glutatión es un complejo enzimático que nos ayuda a limpiar nuestro higado de las toxinas que continuamente consumimos en nuestro entorno. El higado si se puede desintoxicar! 👍 #cardomariano #sylibummarianum #glutathione #glutation #silibina #detox #liverdetox #desintoxicacion #desintoxicatucuerpo #desintoxicacionhepatica #desintoxicacionnatural #herbology #herbologia #plantasmedicinales #plantasmedicinales🌿🍃🌱 #culturadelasplantas

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Respuesta a @konymartinez05 Haz una tintura madre de cardo mariano en tu casa paso a paso! En este video vemos como preparar en pasos sencillos y con materiales faciles de conseguir una buena tintura de cardo para Detoxificar nuestro higado. #sylibummarianum #cardomariano #syllibummarianum #glutathione #glutation #silibina #desintoxicacionhepatica #desintoxicatucuerpo #liverdetox #desintoxicacion #detox @Ricardocampuzano.com

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@ricardocampuzano.herbal

Respuesta a @sheilapaolavargas Como desintoxicar tu hígado con Cardo Mariano! En este video vemos las presentaciones y dosis comunes del cardo mariano mas su manejo general. Donde lo consigo? Como lo uso? Aqui esta la respuesta ! #detox #liverdetox #desintoxicacion #desintoxicatucuerpo #desintoxicacionhepatica #silibina #glutation #glutathione #syllibummarianum #cardomariano #sylibummarianum @Ricardocampuzano.com

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@ricardocampuzano.herbal

Respuesta a @samantahdtb Detoxificar el hígado NO ES MITO! En este video hablamos sobre la silimarina, un precursor natural del @Ricardocampuzano.com Glutatión. #cardomariano #syllibummarianum #glutathione #glutation #silibina #desintoxicacionhepatica #desintoxicatucuerpo #desintoxicacion #liverdetox #detox

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Desintoxicar el higado… un mito? Parte 2! Busca en Google «silimarina», «Glutatión» «cardo mariano» y comprueba por ti mismo/a los datos que la ciencia nos ofrece. La silimarina es un flavonoide que aumenta los niveles de Glutatión, el cual evita el daño por radicales libres y múltiples enfermedades. El higado si se puede desintoxicar! 👍 #cardomariano #sylibummarianum #glutation #glutathione #silibina #detox #liverdetox #desintoxicacion #desintoxicatucuerpo #desintoxicacionhepatica

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Fuentes:

 

 

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Ricardo Campuzano

Hola! Mi nombre es Ricardo Campuzano.
Asesor y Coach en calidad de vida y bienestar.
Mi pasión son la antropología, las plantas medicinales, la sanación holística, la alimentación funcional y todo tipo de medicinas ancestrales. Actualmente me dedico al estudio, investigación y enseñanza de la herbología (Terapeuta herbal – FUNIBA) y soy estudiante de Antropología en la Universidad de Antioquia.

Hace un tiempo, estudié Medicina en la Universidad Pontificia Bolivariana. Justo antes de graduarme (11 semestre) caí en depresión y dejé todo a un lado repentinamente, a causa de mis inconformidades con el paradigma educativo y el sistema sanitario para el cual me formaba.

Luego de una profunda crisis existencial y un despertar espiritual, me reencontré con el uso de las medicinas ancestrales, la salud holística y la formación en artes marciales y meditación que tenía desde niño. Esto me permitió recuperar el equilibrio.

Mas adelante, ingresé a estudiar Antropología en la Universidad de Antioquia. Esta maravillosa oportunidad me abrió las puertas al mundo de la etnobotánica y las medicinas ancestrales desde el punto de vista académico.

Además de todo ello, me formé como Herbólogo en FUNIBA, institución de la cual recibí una inmejorable formación en Terapia herbal. Esta ciencia es la que hace posible que se reúnan en un solo punto todos mis estudios y conocimientos para el beneficio y bienestar del ser humano.

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